Wt 20 Paź 2026
boskakuchnia.pl
Ryby

Ryba z warzywami - przepis

Sprawdzony przepis: Ryba z warzywami. Lista składników, sposób przygotowania, liczba porcji, czas gotowania. Jak przygotować danie: Ryba z warzywami. Prosty przepis na kulinarny sukces

20 października 2026 20:36
Ryba z warzywami
Czas przygotowania (min): 20
Trudność: Łatwy
Liczba porcji: 0

Składniki - Ryba z warzywami

    • 2-3 ryby, np. sole
    • 1 marchewka
    • 1 pietruszka
    • 1/4 selera
    • 1/2 pora
    • sól, pieprz
    • papryka słodka
    • kilka kropel cytryny

Sposób przygotowania - Ryba z warzywami

Naczynie żaroodporne wysmarować lekko dowolnym tłuszczem, ułożyć ryby, skropić cytryną, opruszyć solą i pieprzem oraz papryką. Na przygotowane ryby wyłożyć starte uprzednio na grubych oczkach warzywa. Dodatkowo, dla osób mniej dbających o linię, na warzywa można dodać 3 łyżki majonezu. Zapiekamy całość w piekarniku w temp. 170 st., czas ok 25 min. Smacznego.
Udostępnij