Ryby
Pieczone steki z tuńczyka z rukolą - przepis
Sprawdzony przepis: Pieczone steki z tuńczyka z rukolą. Lista składników, sposób przygotowania, liczba porcji, czas gotowania. Jak przygotować danie: Pieczone steki z tuńczyka z rukolą. Prosty przepis na kulinarny sukces
redakcja 20 października 2026 20:36
Czas przygotowania (min): 40
Trudność: Łatwy
Liczba porcji: 0
Składniki - Pieczone steki z tuńczyka z rukolą
- 4 steki z tuńczyka/każdy po 200 g./
- 1 łyżka sosu sojowego
- 1 łyżka sosu worcester
- 1 łyżeczka musztardy francuskiej
- 1 łyżeczka cukru
- łyżeczka oleju słonecznikowego
- 100 gramów rukoli
- 1 cytryna
- 4 pestki dyni