Wt 20 Paź 2026
boskakuchnia.pl
Ryby

Łosoś w marynacie na sałatce. - przepis

Sprawdzony przepis: Łosoś w marynacie na sałatce.. Lista składników, sposób przygotowania, liczba porcji, czas gotowania. Jak przygotować danie: Łosoś w marynacie na sałatce.. Prosty przepis na kulinarny sukces

20 października 2026 21:09
Łosoś w marynacie na sałatce.
Czas przygotowania (min): 5
Trudność: Łatwy
Liczba porcji: 0

Składniki - Łosoś w marynacie na sałatce.

    • 10 pomidorków koktajlowych
    • 180 g młodego szpinaku
    • 2 łyżki oliwy z oliwek
    • papryka chili w proszku
    • 2 ząbki czosnku
    • 800g fasoli z puszki
    • 4 filety z łososia (bez skóry)
    • sok i skórka z cytryny
    • 2 łyżki musztardy francuskiej
    • 2 łyżki miodu
    • 1 łyżka sosu sojowego
    • 1 łyżka oleju

Sposób przygotowania - Łosoś w marynacie na sałatce.

1. W misce mieszamy olej, miód, musztardę, połowę soku z cytryny oraz sos sojowy. Następnie wkładamy do marynaty filety, obtaczamy i odstawiamy na chwilę. 2. Przeciśnięty przez praskę czosnek i odsączoną fasolę wkładamy do rondla, dodajemy oliwę, pozostały sok z cytryny oraz szczyptę chili. 3. Na rozgrzanej patelni grillowej podgrzewamy szpinak, ok.2 min. Następnie odgrzewamy przygotowaną wcześniej fasolę z czosnkiem, po czym rozdrabniamy ją, dodajemy szpinak przyprawiamy do smaku. 5. Łososia smażymy na różowo z obu stron razem z pomidorkami koktajlowymi. Podajemy na ciepło. Smacznego!
Udostępnij