Wt 20 Paź 2026
boskakuchnia.pl
Drób i inne ptactwo

Dietetyczne pulpeciki z migdałami - przepis

Sprawdzony przepis: Dietetyczne pulpeciki z migdałami. Lista składników, sposób przygotowania, liczba porcji, czas gotowania. Jak przygotować danie: Dietetyczne pulpeciki z migdałami. Prosty przepis na kulinarny sukces

20 października 2026 21:09
Dietetyczne pulpeciki z migdałami
Czas przygotowania (min): 30
Trudność: Łatwy
Liczba porcji: 0

Składniki - Dietetyczne pulpeciki z migdałami

    • 2 piersi z kurczaka
    • 1 mała cebula
    • 3 ząbki czosnku
    • 1 garść migdałów
    • ½ papryczki chilli (bez pestek)
    • 1 natka pietruszki
    • 1 jajko
    • 1 łyżeczka suszonej bazylii
    • sól, pieprz i papryka ostra w proszku
    • sok z połowy limonki

Sposób przygotowania - Dietetyczne pulpeciki z migdałami

Migdały należy zmielić w blenderze. Cebulę, czosnek, papryczkę chilli i natkę pietruszki siekamy bardzo drobno i mieszamy z migdałami. Piersi z kurczaka mielimy i łączymy z resztą składników, do których wbijamy jajko, doprawiamy solą, pieprzem, bazylią i wyciskamy sok z połowy limonki. Wszystko mieszamy i odkładamy na 30 minut do lodówki. Piekarnik rozgrzewamy do 200 stopni, z mięsa wyrabiamy małe pulpeciki, układamy je na papierze do pieczenia posypujemy solą, pieprzem i papryką w proszku i pieczemy około 20 minut. Pulpeciki podajemy z sosem czosnkowym.
Udostępnij